— kcal restantes
—
Oi
...
—dia
—variação
—treinos
—seguidos
Energia de hoje
Água
0 / 0 ml
vamos lá
Refeições
Treino
Como seu corpo tá hoje?
Fome
Ânimo
Sono
—
Peso de hoje
Mesma hora, mesma roupa, depois do banheiro.
Lumi organiza e estima — não prescreve. Sintoma forte ou dúvida de dose: fale com quem te acompanha.
o combustível
Comer
— kcal restantes
—
Como fechar o dia
Refeições de hoje
Registrar à mão
construir
Treino
Treino de hoje
Sua semana
Histórico
seu protocolo
Aplicação
Rodízio do local
Repetir o mesmo ponto causa nódulo, fibrose e absorção irregular — e, em intramuscular, abscesso. Eu vou girando pra você.
Próximo: —
Janela de sintomas
Alarme de verdade
Notificação do navegador falha quando o celular dorme. Baixe o arquivo e o lembrete entra no calendário — esse toca sempre.
Exames
O que mais protege quem usa injetável não é o app — é o exame em dia. Registre e leve a evolução pro seu médico.
Histórico
até aqui
Seu corpo
0kg
desde o dia 1
Linha do peso
seu peso
meta
Últimos 14 dias
Medidas
A balança trava, a fita continua andando. Mede a cada 15 dias.
Padrões que eu notei
Diário
Conquistas
Linha do tempo
ajustes
Você
Semente
Objetivo
Modo de acompanhamento
Metas
Refeições
Ligue só as refeições que você realmente faz — eu só cobro essas.
Lembretes
Do que te lembrar
Seus dados
Tudo fica gravado só neste aparelho. Trocou de celular? Exporta aqui e importa lá.
Lumi não substitui consulta. Procure atendimento se tiver dor abdominal forte e persistente, vômito que não para, sinais de desidratação, dor no peito, falta de ar, inchaço ou vermelhidão no local da aplicação, ou qualquer reação que te assuste.
Lumi · feito pra sua jornada 🌱